期货股指是金融市场中的一种衍生品，它的交易对象是股票指数。股票指数是根据一定的计算方法，将一篮子股票的价格加权平均得出的一个数值，用来反映股票市场的整体走势。期货股指交割日是期货合约到期日，也是交割日，交割日是期货交易的重要环节，是期货合约实际交割的日期。

在期货市场中，股指期货是一种非常重要的交易品种。股指期货的交易对象是股票指数，交易的标的是股指期货合约。股指期货的交易方式与股票期货类似，但是交易的标的不同，股指期货的价格是以股指为基准的，而不是以个别股票为基准的。

目前，国内常见的股指期货有上证50指数期货、沪深300指数期货和中证500指数期货等。这些股指期货都是以相应的股票指数为基准，通过期货合约进行交易。股指期货的交易时间与股票市场的交易时间相对应，一般是在交易日的上午9点15分至下午3点收市。

股指期货的交割日是期货合约到期日，也是交割日。交割日是期货交易的重要环节，是期货合约实际交割的日期。在交割日前，交易者可以选择平仓或者交割。平仓是指在交割日之前将持有的合约卖出或买入，以平掉持仓。交割是指按照合约规定的交割方式，将合约标的实际交付给合约买方。

股指期货的交割方式一般有两种，一种是实物交割，即将合约标的实际交付给合约买方；另一种是现金交割，即按照合约规定的现金结算价格进行结算，不需要实际交割。具体的交割方式由交易所制定的交割规则来决定。

股指期货的交割日对交易者来说是一个重要的日期。交割日前后，市场波动可能加大，交易者需要密切关注市场动态，及时调整交易策略。对于投资者来说，交割日是一个选择是否继续持有合约的时机，也是一个选择是否进行交割的时机。

在交割日之前，交易者可以根据自己的判断和市场情况，选择平仓或者继续持有合约。如果交易者认为市场行情有利可图，可以选择继续持有合约，等待更好的交易时机。如果交易者认为市场行情不利，可以选择平仓，以避免风险。

期货股指是金融市场中的一种重要交易品种，股指期货的交割日是期货合约到期日，也是交割日。交割日是期货交易的重要环节，交割方式有实物交割和现金交割两种。交割日对交易者来说是一个重要的日期，需要根据市场情况和个人判断，选择适合的交易策略。